| 生活習慣病 |
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| 研修 | |
| 大自然の中で自然農法を学び、体験しながら研修ができるシステムがついに登場しました。体とこころを癒す最新企業研修システムはキュアリンク。 | |
| 2009/03/08(Sun) 15:18 [修正・削除] |
| エコノミークラス症候群〜症候群サーチ | |
| エコノミークラス症候群とは、飛行機などの乗り物で長時間座っていた人に起こる、深部静脈血栓症に伴った急性肺動脈血栓塞栓症のことです。 飛行機や車などの狭い座席に、長時間座っていることが原因で血行不良が起こり、脚の静脈に血栓（血の塊）ができ、この血液の固まりが、脚から肺に運ばれ肺動脈が詰まり、酸素を取り込めなくなってしまいます。 また、血栓は脳や心臓に移動して、脳卒中や心臓発作を起こすこともあります。 飛行機のエコノミークラスの乗客からの発症が多く報告されているためこのように呼ばれていますが、座席のクラスに関係なく、また航空機以外の交通機関や劇場でも一定の姿勢のまま長時間動かなければ、同様の危険があるとされています。 エコノミークラス症候群は、時間が長いほど起こりやすく、長時間のフライトの後、空港につくやいなや、倒れて死亡する、というショッキングな例も報告されてます。 成田空港でも、軽症を含め、年間１００〜１５０件ぐらい発生しています。 |
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| 2007/12/25(Tue) 15:59 [修正・削除] |
| パニック症候群〜健康情報・症候群サーチ | |
| パニック症候群とはパニック障害とも言われ、めまい、動悸、手足のしびれ、吐き気や呼吸困難、死ぬのではないか、狂ってしまうのではないか、という恐怖に襲われる症状（パニック発作）が起こる病気のこと。 パニック発作が起こると、患者は、その体験を非常に強烈なものとして感じるため、次に不安の発作が発生する状況を非常に恐れ、また起きるのではないかとさらに不安に感じ、外出を避け、家にこもりがちになったりします。 （予期不安） |
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| 2007/12/24(Mon) 11:23 [修正・削除] |
| レット症候群〜健康情報・症候群サーチ | |
| レット症候群とは、女児のみに起こる進行性の神経疾患で、知能や言語・運動能力が遅れ、常に手をもむような動作や、手をたたいたり、手を口に入れたりなどの動作を繰り返すことを特徴とします。 女児出生率は１万から１万５０００人に１人といわれ、生後６カ月から１年６カ月の頃に発症します。 現在のところ原因は不明ですが、x染色体上に淡い連鎖が発見され、原因の解明に期待がもたれています。 レット症候群の子供は、生まれてから６ケ月は、正常に発育するように見え、６〜３０カ月頃に病気だと判明し、手の機能が退行し、歩行の失行、精神の発達が遅滞し、年齢とともに、運動機能と精神がゆるやかに退行していく病気と言われています。 レット症候群は、胎生期３５週くらいに形成される脳神経系の一部がすでになんらかの阻害を受け、本来は、１才くらいまでに育つべきところが育たないと言われています。 また、メラトニンというホルモンの分泌がないため、昼夜の区別がつかず、夜昼となく良く眠り、睡眠パターンが安定しにくい子供が多いのも特徴となっています。 |
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| 2007/12/23(Sun) 15:40 [修正・削除] |
| ギランバレー症候群〜健康情報・症候群サーチ | |
| ギラン・バレー症候群とは、急性炎症性脱髄性多発神経根炎（ＡＩＤＰ）とも言われており、筋肉を動かす運動神経が傷害されて、両手両足に力が入らなくなる病気です。 あらゆる年代に発症しますが、２０〜３０代、６０〜７０代に発症者が多いと言われています。 ギラン・バレー症候群は稀な病気であり、年間の発病率は１０万人当たり１〜２人程度とされます。 約２／３の患者さんが、発病の１〜２週前に風邪をひいたり下痢をしたりしています。 手足のマヒの程度は発病してから１〜２週以内にもっともひどくなり、重症の場合には呼吸もできなくなります。 手や足の先が痺れたり、感覚が鈍くなったり、筋力が低下、筋肉が萎縮し始めます。 これらの症状は、四肢の末端からしだいに全身に広がります。 |
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| 2007/12/23(Sun) 05:43 [修正・削除] |
| アルコール依存症 | |
| アルコール依存症とは、心理的、身体的にアルコールに対する強い欲求と、絶つことによる禁断症状が出る、病的な症状です。 お酒を飲む場合、宴会の席や晩酌などで習慣化していても、毎日適切な量を飲んでいるのなら正常といえます。 アルコール依存症になると、１日のうち何度も何度もお酒を飲み、１度に飲む量や、頻度を自分でコントロールできなくなってしまいます。 アルコール依存症は、主婦など、お酒を飲む習慣が第三者の目につきにくい人に多く見られます。 男性がつきあいや宴会でお酒を飲む場合は、そのへんでやめておけよ、と忠告する人がいることで、コントロールできずに飲み続けるまで依存が進みにくくなります。 隠れ飲みや、飲酒のしすぎによる仕事のミス、遅刻、家事の滞り、家族や同僚など対人関係の悪化、病気と思われる症状はありませんか？自分や知人、家族に思い至るふしがあれば、アルコール依存症ではないか、チェックしてみましょう。 |
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| 2007/12/22(Sat) 21:52 [修正・削除] |
| 脳梗塞 | |
| 生活習慣病の一つに脳卒中があります。 脳の血管が詰まったり破れたりすることで、脳細胞が死んでしまう病気です。 血管が詰まるものを脳梗塞、破裂した場合を脳出血といいます。 脳梗塞には、次の3タイプがあります。 ・「アテローム血栓性梗塞」…脳の太い血管の内側に、ドロドロのコレステロールの固まりができることで、動脈をふさがれるもの。 糖尿病、高血圧、高脂血症の人に多い。 睡眠時に発症が多い。 ・「ラクナ梗塞」…脳の細い血管に動脈硬化が起きて詰まってしまうもの。 高血圧の人に多い。 睡眠時に発症が多い。 |
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| 2007/12/22(Sat) 21:50 [修正・削除] |
| 糖尿病 | |
| 生活習慣病のひとつに糖尿病があります。 糖尿病とは、血糖値が高くなる病気のこと。 血糖値とは、血液中のブドウ糖の量のこと。 糖尿病になると、ブドウ糖が本来エネルギーを必要としている細胞の中に運ばれず、血液の中にあふれるようになり、血糖値があがるわけです。 糖尿病は、インスリンという血糖を下げるホルモンが足りなくなったり、うまく作用しなくなって生じる病気です。 糖尿病にはいくつかタイプがあります。 膵臓のβ細胞というインスリンを作る細胞が破壊され、体の中のインスリンの量が絶対的に足りなくなって起きる1型糖尿病。 これは子供の頃に始まるころが多く、小児糖尿病ともいわれてました。 日本の糖尿病の95％以上を占めるのが、2型糖尿病。 食事や運動などの生活習慣が関係している場合が多いケースで、インスリンの出る量が少なくなって起こるものと、肝臓や筋肉などの細胞がインスリン作用をあまり感じなくなる（インスリンの働きが悪い）ために、ブドウ糖がうまく取り入れられなくなって起こるものです。 |
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| 2007/12/22(Sat) 03:56 [修正・削除] |
| 動脈硬化〜健康情報・生活習慣病サーチ | |
| 生活習慣病という言葉をきいたことがありますか。 生活習慣病とは、毎日のあまり好ましくない生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気のことです。 日本人の3分の2近くが、（三大）生活習慣病といわれる病気によって亡くなっています。 三大生活習慣病とは、がん・脳卒中・心筋梗塞のことであり、心筋梗塞は動脈硬化からくる病気の代表的なものです。 動脈は、元々は弾力性と柔軟性を持ち合わせてるものです。 ところが、この動脈の層が厚くなったり、硬くなったりして弾力性や柔軟性を失なった状態、これを動脈硬化といいます。 動脈硬化は、自覚症状がなく進行します。 また心臓病や脳血管障害などいろいろな病気を起こす大きな原因となりますので、注意しなければなりません。 動脈硬化は、血管の老化現象という面もありますが、同じ年齢でも個人差があります。 動脈硬化の原因は、個人の生活習慣、つまり食事、運動、喫煙、飲酒、ストレスなどの違いによって影響されるものといえます。 |
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| 2007/12/21(Fri) 21:57 [修正・削除] |
| ネフローゼ症候群 | |
| ネフローゼ症候群とは、腎臓病の１つで、蛋白尿、低蛋白血症、高コレステロール血症、浮腫(まぶたや手足のむくみ)を生じる病態です。 腎臓の糸球体に障害が起こり、多量のタンパク質が尿に漏れ出てしまうことによって起こります。 また、顔や手足に浮腫ができる、胸水、腹水がたまる、尿が出にくくなり、腎機能の障害、血圧の低下を認めることもあります。 |
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| 2007/12/21(Fri) 21:55 [修正・削除] |
| 胸郭出口症候群〜症候群サーチ | |
| 胸郭出口症候群とは、神経や血管が、胸郭の出口から出る近辺で骨や筋肉の変位によって圧迫されるために、首、肩、腕などに症状が出る病気です。 「胸郭出口」とは、「鎖骨」と「一番上の肋骨（第一肋骨）」と「斜角筋」が造るすき間のことです。 病状としては、「手指の痺れ」「重たいものを持ったり、腕を上に挙げると痺れが強くなる」「肩から指にかけての痛み・しびれ」「首・肩から肩甲骨・上肢部が痛い・重い・だるい・こわばりがある」などの症状が出ます。 手を上げたり重いものを持つと痛みが増すことも多いです。 また、自律神経様症状を訴えることも多くあります。 また、胸郭出口症候群では、肩や腕がしびれ、血行障害をきたす場合もあります。 上肢の神経は、脊椎椎間孔から脊椎管の外へ出ます。 腕、手へいきます。 腋の下を通過するまでに、筋肉や鎖骨と肋骨の間などとても狭いところを、腕に行く血管と一緒に通過します。 女性などで「なで肩」の人は、この通路が特に狭く、病状が起こりやすくなります。 |
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| 2007/12/20(Thu) 00:24 [修正・削除] |
| 痔〜健康情報・病気なんでもサーチ | |
| 痔について痔とは、肛門周辺の病気の総称です。 種類は大きく３つに分かれ、痔核(イボ痔)、裂肛(切れ痔)、痔瘻といいます。 このうち、痔核が一番多く、痔の中では最もポピュラーな病気です。 男女に関係なく、肛門の病気の中では最も頻度が高いです。 痔で最も多い痔核になる原因としては、肛門部に負担がかかること、すなわち便秘です。 便秘になると便が硬くなり、それを出すためにはかなりいきまないといけません。 いきむことで力が加わり、どうしても肛門に負担がかかります。 これが続くと結果として痔になるのです。 |
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| 2007/12/17(Mon) 22:12 [修正・削除] |
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●転職に成功する履歴書の書き方
転職をする場合、多くの会社では一次選考として履歴書による書類審査がある。コレに通らなければ、面接に絶対の自信を持っていたとしても採用されることはない。よって、転職の際は、まずは履歴書の書き方に一工夫したいところである。
転職に成功する履歴書の書き方を紹介しよう。
まず採用担当者が見て「会いたい」と思わせる内容のものでなければ書類選考で落とされてしまう。よって、このことを念頭に置いた履歴書の書き方をする必要がある。
最近はワープロで履歴書を書く人が増えているようだが、IT系や最近起業したような企業以外では、筆記用具は黒インクの万年筆がベスト。字は見やすい楷書で丁寧に。文字の大きさ、文字量など全体のバランスを整える。学歴・職歴は正直に。空欄は埋め尽くす。下書きをして何度も読み返してから本番へ。誤字・脱字はそれだけで不合格。
履歴書の書き方において、以上は最低限。本気で転職したいと思えばさらに、志望の動機・具体的な経歴をまとめた添え状も必須だ。
●転職に失敗する履歴書の書き方
転職の際、必須といえるのが履歴書。履歴書の段階で半分以上は落とされると覚悟しておいた方がよいだろう。
履歴書とはそれぐらい転職にとって重要なものだ。転職が成功して採用されてからも、会社を辞めるまで履歴書は保存される。恥ずかしい履歴書は書きたくないものだ。
履歴書の書き方の重要ポイントは、採用担当者が見て「会いたい」と思わせる内容のものでなければならないということ。
よって、汚い文字で書かれた履歴書は論外。忙しい採用担当者には読む気が起きない。あとはスカスカの履歴書。なんの情熱もはいっていない履歴書も、採用担当者には読む気が起きない。
履歴書の書き方といった本がでているが、それは文の体裁など、基本中の基本部分だけ立ち読みでもすればいい。
履歴書の書き方に正解はない。履歴書の書き方といった本のとおり書いていては、まず転職は成功しないだろう。
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